Mijn twee kleine heren zijn gek op de bouw. Een bezoekje aan de Dag van de Bouw staat dan ook zeker op ons verlanglijstje, mét bouw bento natuurlijk!
Komend weekend op zaterdag 2 juni 2018 is het de Dag van de Bouw. Ik ben nog nooit naar zo’n dag geweest maar het staat al jaren op mijn ‘to do’ lijst. Waarom? Omdat ik 1) supernieuwsgierig ben, 2) het machtig interessant vind om een kijkje achter de schermen te nemen, 3) de mensen die je dan spreekt enorm enthousiast over hun werk zijn en 4) ik er altijd weer wat van opsteek.
En nu met mijn mannen die dol zijn op kiepwagens, hoogwerkers, vrachtwagens en graafmachines is dit een uitgelezen kans. Op de website van De Dag van de Bouw kun je vinden waar er in jouw provincie een project is dat meedoet, wat de tijden zijn, en – niet geheel onbelangrijk – of het kindvriendelijk is en er activiteiten voor kinderen zijn.
Voor de bouw bento heb ik al allerlei ideetjes voor je uitgetest.
Bouw bento ontbijt
Zeker eens in de week ontbijten we met bananenbrood. Eerlijk gezegd doe ik daar normaal niet veel meer mee dan even in de magnetron opwarmen maar ik had een kruiwagen in mijn hoofd.
Het wiel van de kruiwagen is van appel en gemaakt van een wiel van de kiepwagen van de constructie lunch punch. Het brood is de kruiwagen en het handvat is weer een reepje appel. In de wagen liggen uitgestoken stenen van appel.
Bouw bento 10-uurtje
Het wordt een enorm warme dag als ik ’s ochtends het fruit aan het voorbereiden ben. Ja, ’s ochtends, ik ben vrij en het wordt zo warm dat ik maar naar het strand ga met de jongens. Naast de schepjes en emmers gaat er ook een heel snackpakket mee. Een verzameling van verschillende soorten fruit blijft leuk voor de heren en dit keer met ringen erin. Meloen, appel en noten. Ze zijn nog niet helemaal gewend aan de ringen en proberen eerst weer of het opgegeten kan worden. En wat ze er nog meer mee kunnen. De meloen en appel zijn nog heerlijk koel en gaat er zo in. De noten vallen minder in de smaak.
Bouw bento lunch
Eigenlijk vind ik de uitstekers een uitkomst! Ik heb de constructieset en die werkt erg makkelijk op brood. Ik heb de uitstekers deze keer ook uitgeprobeerd op een dubbelgevouwen wrap besmeerd met hummus. Dat ging wat minder makkelijk, maar het is gelukt. De wielen nog eens dubbel belegd met een stukje kipfilet en een rozijntje erin. In de kiepwagen heerlijke aardbeien met tussendoor nog een rozijntje.
Met brood gaat het makkelijker. Een beetje heen en weer schuiven en jawel: daar zijn perfect uitgestoken wagens. Avocadostukjes waar ze overheen rijden met een klein abrikozenrondje. En in de wagens een klein handje cashewnoten. Gewoon thuis vallen de noten en wagens wel in de smaak!
Bouw bento diner
Het is nu al een paar dagen warm en de heren eten voor geen meter ’s avonds. Ik ga voor soep zodat ze hopelijk voldoende groente binnen krijgen. Ik heb een leuke hamer uitsteker liggen en maak van brood lekkere croutons. Eigenlijk heb ik het idee dat ze dat nog wel het lekkerste vinden van de hele maaltijd. Ik steek een aantal hamers uit en besmeer ze met een mengsel van olijfolie, peper en rozemarijn. 10 minuten in de oven op 150 graden. Ook de restjes natuurlijk! Het is een broccolisoep met zalm en goed vullend maar ook nu zijn de hamercroutons favoriet.
Voor aanstaande zaterdag heb ik de bouwput al uitgekozen. Nou het zal niet een echte bouwput meer zijn want de opleverdatum is begin juli 2018. Helaas voor de heren maar ik denk dat de oudste het wel zal snappen. Ik ga namelijk naar het Moeder Kind Centrum van het Admiraal De Ruyter Ziekenhuis in Goes. En aangezien ik, als alles goed gaat, daar eind juli zal bevallen zal het hopelijk niet als een complete shock komen dat het ziekenhuis er opeens heel anders uitziet vergeleken met de omgeving toen de twee kleine heren ter wereld kwamen. Hopelijk zijn er voor de twee mannen nog wel hamers, boren en helmen te zien!
Geef een reactie